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先要通过form表单将数据提交到php端
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连接mysql_connect('localhost','','')
$sql = "insert into table values (".$_POST['value'].")";
插入到数据库：$res = mysql_query($sql);
需要PHP基础知识和数据库基础知识。
以SQL为例。使用PHP MySQL 函数可以编辑数据库。
mysql_connect() 函数打开MySQL 连接。举例
?php
$con = mysql_connect("localhost","mysql_user","mysql_pwd");
if (!$con)
{
die('Could not connect: ' . mysql_error());
}// 一些代码...mysql_close($con);
?
mysql_connect()三个参数分别是服务器名，连接账号，连接密码。
连接之后，可以使用mysql_select_db()设置要处理的数据库，后面则是用数据库语句处理数据。SQL语法简介网页链接
PHP的话，使用foreach循环执行sql代码即可（可能运算量较大）
直接存数组中的字符串也可以。
如：
$a="0,1,2,3";
//$a=join(",",array(0,1,2,3)); 这样也可以
mysql_query("INSERT INTO admin (monday) VALUES($a)");
这样字段monday的就是0,1,2,3
（后一种具体答案，摘自adebug的回答，有改动）