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用简单点的方法吧，使用搜狗输入法，打开软键盘（一般快捷键是Ctrl+Shift+K），然后按PGUP或PGDN上下翻页找到制表符就可以打出来了。
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WINDOWS7中的字符映射表在开始菜单-所有程序-附件-系统工具里面。
1、改变焦点
聚焦到下一个按钮，输入框或者链接等。例如：关闭一个未保存的记事本，会弹出一个提示，此时，“是”按钮上有一个虚线框，如果按下空格或者回车就相当于用鼠标点击了“是”按钮。想用键盘来“点击”“否”按钮的话，按下 Tab 键，虚线框就会转移到“否”上，再按下空格就可以了。还有一个很常见的用法，在登录论坛或 QQ 的时候，输入完帐号，不需要再用鼠标点击密码框，只需按下 Tab 键就可以把光标定位到密码框。如果想反过来定位，就按下组合键 Shift + Tab 。
2、快速重命名
在 Vista 或 Windows Server 2008 下， Tab 键还有一个神奇的用法：在桌面上选择一个图标，按下 F2 进入重命名状态，改名完毕后，接着按下 Tab 键，会进入下一个文件的重命名状态。想反过来重命名上一个文件，可以按下组合键 Shift + Tab 。在重命名多个文件的时候非常方便。
3、切换窗口
老鸟经常用 Alt + Tab 组合键来快速切换窗口。此组合键要先按下 Alt 键再按下 Tab 键，就可以快速切换到上一次的窗口。在按住 Alt 键不放的情况下，按下一次 Tab 键会出现当前打开窗口的图标，再按下 Tab 键就可以在每个图标间切换。 Alt + Shift + Tab 组合键是反向切换。松开 Alt 键就会切换窗口。在 Vista 下，按下此组合键还有窗口缩略图出现。
4、切换选项卡或标签
Ctrl + Tab ：切换到下一个选项卡或浏览器的标签。
Ctrl + Shift + Tab ：反向切换。
Firefox 用户还可以安装 Ctrl-Tab 这个扩展，来实现带预览的标签切换功能。顺便提一下，按下 Ctrl + Shift + A 组合键可以预览全部标签，还可以在搜索框上即时输入来过滤标签。
5、在命令提示符下
在命令提示符下， Tab 键非常实用，它可以自动填充文件和文件夹的名字。有些朋友可能已经知道，但此技巧还有另一部分鲜为人知的秘密哦。
6、在输入法中
在谷歌拼音输入法中， Tab 键是向后翻页。 Shift + Tab 是向前翻页。在搜狗拼音输入法中，按下 Tab 键可以进入笔画筛选模式。使用方法是输入一个字或多个字的.拼音后，按下 tab 键，然后用 h (横)、 s (竖)、 p (撇)、 n (捺)、 z (折)依次输入第一个字的笔顺，一直找到该字为止。在此模式下还可以用拆字辅助码，例如想输入一个汉字“娴”，但是非常靠后，找不到，那么输入 “xian”，然后按下 Tab 键，再输入“娴”的两部分“女”“闲”的首字母“nx”，就可以看到只剩下“娴”字了。
7、在 Photoshop 里
按下 Tab 键后工具栏和面板都会隐藏，只剩下菜单栏。此快捷键经常结合全屏快捷键“f”使用。
8、在 EmEditor 和 EidtPlus 下
在 EmEditor 和 EidtPlus 下编程写代码时候，选中多行，按下 Tab 键可以快速为选中的多行缩进。 Shift + Tab 组合键是反向缩进。
9、在浏览器中
有些论坛在回复的时候支持用组合键“Ctrl + Enter”来快速提交，但此组合键不一定都支持每种浏览器。笔者习惯用 Tab + Enter 组合键来快速提交，用 Tab 键把焦点移动到“提交”按钮上(少数情况下需要按下多次 Tab 键)，按下回车键。“Ctrl + Enter”组合键需要调用 javascript 脚本来实现，用笔者这个方法就算网页没有用脚本也可以快速提交。
10、替换 Tab 键
开篇的时候，提到 Tab 键可以产生制表符，如果想替换掉制表符，怎么办呢?很简单，在 Word 中，按下组合键 Ctrl + H ，在“查找内容”中输入“^t”，“替换为”不填，点击全部替换就可以快速删除制表符。在 EmEditor 中，同样是按下组合键 Ctrl + H ，在“查找”中输入“t”，“替换为”不填，并勾选“使用转义序列”，点击“全部替换”即可。可以看到，Tab键在Windows系统的应用其实挺多的，如果能够掌握这些用法，那么对于提升工作效率也会起到一些作用。
如果您问的是自动隐藏excel功能区域的项的话，是在选项中设置。
以excel2019为例，点击“文件”选项卡，点击左下角“选项”按钮，对弹出话框中点击“常规”，在右侧“用户界面选项”中，勾选“自动折叠功能区”选项，点击右下角“确定”按钮。再次启动Excel2019时，功能区的项已经被自动隐藏。
MicrosoftExcel是Microsoft为使用Windows和AppleMacintosh操作系统的电脑编写的一款电子表格软件。直观的界面、出色的计算功能和图表工具，再加上成功的市场营销，使Excel成为最流行的个人计算机数据处理软件。在1993年，作为MicrosoftOffice的组件发布了5.0版之后，Excel就开始成为所适用操作平台上的电子制表软件的霸主。
这个很简单可以下载一个office办公软件，使用excel制作表格；也可以使用wps进行制作表格；
excel一款电子表格软件，直观的界面、出色的计算功能和图表工具。下面介绍一下使用excel制作表格，具体步骤如下：
1、首先打开excel文件
2、选择中作为表格的单元格，右键单击选择“设置单元格格式”；
3、打开设置选择边框，对边框进行设置
4、打开填充对表的颜色进行设置。
5、表格制作完成；
扩展知识：
制作表格还可以使用菜单栏的表格选项，点击表格然后拖拽生成一个表格。
参考资料：
excel表格的制作方法
已经删了，一些表就没有了，如果需要什么功能部分在网上下载一些想要功能包，放在相应的文件夹下。