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在前面的介绍中，介绍了while循环，是通过while后面的条件表达式的值确定是否结束循环，不过在很多时候，需要在循环体内部之间跳出循环，这就需要使用到break语句。这个语句就是跳出循环，不在执行循环体。
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x = 0
while x < 100:
if x == 5:
break;
print(x)
x += 1输出结果：
0
1
2
3
4在上面的代码中，while循环的条件语句是x < 100，而x变量的初始值是0，因此，如果在while循环中，每次循环都对x变量值加1，那么while循环会循环100次。不过在while循环中通过if语句进行了判断，当x的值等于5时，执行break语句，就跳出循环，不在执行循环条件。所以这个while循环只会执行6次（x从0到5），当执行到最后一次的时候，执行了break语句退出while循环。而后面的语句都不会在去执行了。所以这段程序只会输出0到4，共5个数字。
与break语句对应的还有另外一个continue语句。与break语句不同的是，continue语句用来终止本次循环，而break语句用来彻底退出循环。continue语句终止本次循环后，会立刻开始执行下一次循环。
x = 0
while x < 3:
if x == 1:
continue;
print(x)
x += 1 #这里为死循环输出结果：（死循环）
0在上面的代码中，当x等于1时，执行了continue语句，因此，if语句后面的所有语句都不会执行，while循环会继续执行下一次循环。不过这里有个问题，当执行这段代码时，会发现进入死循环了。所谓的死循环，是指while循环的条件表达式的值永远为True，也就是循环永远不会结束。死循环是在使用循环时经常容易犯的一个错误。
现在来分析一下这段代码。如果要让while循环正常结束，x必须大于或等于3，当x等于1时，执行了continue语句，所以if语句后面的所有语句在本次循环中都不会被执行了，但while循环最后一条语句是x += 1，这条语句用于在每次循环中将x变量的值加1.但这次没有加1，所以下一次循环，x变量的值仍然是1，也就是说，if语句的条件永远满足，因此continue语句将永远执行下去，所以x变量的值永远不可能大于或等于3了。最终导致的后果就是while循环中的语句会永远执行下去，也就是前面提到的死循环。
解决的方法也很简单，只要保证执行continue语句之前让变量x加1即可。或者将x += 1放到if语句的前面，或方到if语句中。
x = 0
while x < 3:
if x == 1:
x += 1 #需要在此处为x加1，否则将进入死循环
continue
print(x)
x += 1break和continue语句同样支持for循环，而且支持嵌套循环。不过要注意，如果在嵌套循环中使用break语句，那么只能退出当前层的循环，不能退出最外层的循环。在下面的实例3.8中会演示循环更复杂的使用方法。
[例 3.8] 本例除了演示while和for循环的基本用法以外，还在满足一定条件的前提下，通过break语句终止了整个while和for循环，以及使用continue语句终止了while和for语句的本次循环，最后再while循环中嵌套了一个for循环，从而形成一个嵌套循环，在这个嵌套循环中，输出了二维列表中的所有元素值。在Python语句中，嵌套循环可以嵌套任意多层的循环。
x = 0
while x < 100: #开始while循环
if x == 5: #当x == 5时终止循环
break;
print(x,end=" ")
x += 1
names = ["小黑","中白","大红"] #定义一个列表变量
print("\nbreak语句在for循环中的应用")
for name in names: #对names列表进行迭代
if not name.startswith("小"): #遇到列表元素不是以"小"开头的，就终止for循环
break;
print(name)
print("break语句在for循环中的应用")
for name in names: #对names列表进行迭代
#遇到列表元素以"小"开头的，会跳过本次循环，继续执行下一次循环
if name.startswith("小"):
continue;
print(name,end=" ")
print("\n嵌套循环")
arr1 = [1,2,3,4,5]
arr2 = ["小黑","中白","大红"]
arr = [arr1,arr2] #定义一个二维列表变量
i = 0
while i < len(arr): #使用嵌套循环枚举二维列表中的每一个元素值
for value in arr[i]:
print(value,end=" ") #输出二维列表里的每一个元素值
i += 1
print()输出结果：
0 1 2 3 4
break语句在for循环中的应用
小黑
break语句在for循环中的应用
中白 大红
嵌套循环
1 2 3 4 5
小黑 中白 大红