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方案一：卸载重新安装“360安全卫士”和“360杀毒”
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1.点“开始→设置→控制面板（如果没有“设置”选项可以直接点击“控制面板”即可，这是由于系统开始菜单属性设置不同）
在控制面板中打开“添加或删除程序”
在“添加或删除程序”里面找到“360安全卫士”，点击“更改/删除”
4、按照提示卸载360安全卫士
5.找到“360杀毒”点击右边的“更改/删除”
按照下图点击“我要直接卸载360杀毒”。
5、打开360安全卫士官方网站：，下载360安全卫士后按照提示安装即可。
下载安装之后可以使用360安全卫士体检，体检之后会提示“未安装杀毒软件”只要点击旁边的“安装”即可自动下载进行安装。
耐心等待。下载完成之后会提示安装，安装提示点击“下一步”安装即可。
至此360杀毒已经安装成功。
方案二：卸载主题（某些第三方的主题在制作的时候可能会有一些问题，导致系统开机启动时加载慢。）可以直接更换系统默认的主题进行尝试。
方案三：更新PIO
右击我的电脑→属性→硬件→设备管理器
展开“IDE
ATA/ATAP控制器”，双击“次要IDE通道”选项
在弹出的对话框中选择“高级设置”选项卡，在“设备0”与“设备1”中的“传送模式”中如果出现“PIO”可以尝试将对应的设备右击——卸载之后重新启动尝试解决。
方案四：磁盘碎片整理
点击开始——运行
在“运行”中键入“dfrg.msc”，然后敲击键盘上的回车键
回车之后会弹出如下窗口，点击“碎片整理”
耐心等待，整理完成之后重启计算机即可。
电脑运行慢的解决方案
方案一：卸载重新安装“360安全卫士”和“360杀毒”
1，点“开始→控制面板
在控制面板里面点击“卸载程序”
再卸载火更改程序里面找到“360安全卫士”，双击左键进行删除
按照提示卸载360安全卫士
找到“360杀毒”双击左键进行删除
按照下图点击“我要直接卸载360杀毒”
打开360安全卫士官方网站：，下载360安全卫士后按照提示安装即可。
下载安装之后可以使用360安全卫士体检，体检之后会提示“未安装杀毒软件”只要点击旁边的“安装”即可自动下载进行安装。
耐心等待。下载完成之后会提示安装，安装提示点击“下一步”安装即可。
至此360杀毒已经安装成功。
方案二：磁盘碎片整理
打开计算机，右键本地磁盘选择属性
选择“工具”，然后选择“立即进行碎片整理”
点击右下方的“磁盘碎片整理”
耐心等待，整理完成之后重启计算机即可。
1,开机时，按Option不放，出现选择的，选择你要进入的系统进可以了。2，任意系统下，进入Boot Camp控制面板，选择启动磁盘，排在前面的是启动首选项。 希望对你有所帮助！
恩，可能系统没有安装好。安装好的话两个系统都不会卡的。你重启一下，按住option+command+R连接Wi-Fi下载网络恢复磁盘，格式化磁盘后重装系统。装好Mac系统后再安装widows系统。安装windows系统的时候不要分区。分区容易出问题。
你在win8系统的环境下。
用win键加R键调出运行框，输入＂gpedit.msc＂，然后回车，调出组策略编辑点击，计算机配置项下面的＂管理模板＂，
2.依次点击＂系统＂，找到＂关机＂项，然后点击＂关机＂“要求使用快速启动＂然后，选择＂启用＂，之后点击确定．
3.运行＂msconfig＂，系统配置，
在系统配置＂常规＂项，一一样勾上选项．
然后点击＂引导＂，切换后，点击＂高级选项＂，
然后勾上＂处理器个数＂，点击下拉箭头，选择最大的数字．
然后确定即可。
进入mac系统，然后打开磁盘工具，然后点击有你硬盘大小的那个盘，打开分区页面，在分区页面图上面的一个下拖列表里面选择单一磁盘模式，然后可能要重启机器