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1、以macbook为例，插入mac os系统安装U盘，启动电脑，长按Option键。
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2、在启动界面选择菜单中，选择黄色的U盘图标，点击进入下一步操作。
3、选择操作系统语言，比如【以简体中文作为主要语言】。
4、在实用工具窗口中点击【磁盘工具】，继续。
5、选择要安装系统的硬盘，点击【分区】，分区布局选择【1个分区】，格式选择【Mac OS扩展(日志式)】，点击应用。
6、弹出提示窗口，分区数据将被抹掉，点击【分区】。
7、完成分区后，点击左上角关闭图标，退出。
8、返回实用工具，点击【重新安装Mac OS X】，继续。
9、系统安装完成后自动重启，进入欢迎界面，点击继续进行mac系统配置过程。
重装Mac系统，苹果电脑重装，其实很简单！？简介 了解如何使用 macOS 恢复功能在内置驱动器或外置驱动器上重新安装 Mac 操作系统。了解如何使用U盘安装macOS系统
开启 Mac 并立即按住键盘上的以下组合键之一，通常建议您使用 Command-R。
这样就可以进入macOS的重新安装界面，当您看到 Apple 标志、旋转的地球或要求输入固件密码的提示时，请松开这些按键。当您看到“实用工具”窗口时，即表示您已通过 macOS 恢复功能启动。
macOS是一套由苹果开发的运行于Macintosh系列电脑上的操作系统。macOS是首个在商用领域成功的图形用户界面操作系统。