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用insert select从其他有数据的表里抽出相同类型的数据就行了，实在不行从系统表里面抽
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你是想改表结构还是插入数据？\x0d\x0a表结构：右键点中表，选设计表，移动到最底部一条，“创建栏位”将在这之后增加一列；“插入栏位”将在这列之前增加一列。\x0d\x0a插入数据：双击打开表，下面有个“+”的符号，点一下，增加一条记录，然后再点一下下面的对钩保存数据。\x0d\x0anavicat 很简单的。慢慢熟悉吧，记得去把它汉化哦。
因为一些个人习惯的原因，我在设计数据表的时候比较偏向在表的最后一列添加一个类型为 json 的 extra 字段，专门存放一些非格式化字段，偶尔记一个 label，tag等非常便捷。但是现在遇到一个问题，json 中的某个字段在某些业务的时候被大量查询。
在 table 比较小的时候丝毫不影响效率，但是随着 table 增大，应该打到一个临界的时候查询速度骤降，一个简单的查询需要扫描 100w+ 行，查询时间从 3s 到 80s 不等。
常规操作时添加一个索引，但是由于查询的是 json 中的某个 key，mysql 目前没有办法直接给 json 字段添加索引，但是有一个曲线救国的办法，将其中的字段抽出来作为一个虚拟字段，然后给这个字段添加索引，这时候 mysql 就会缓存该字段，我们在需要查询的地方去使用虚拟字段就可以了，因为走的是索引查询速度特别快。
当然还有另外一个方法，就是将 json 的 key 提取出来作为一个新字段，这样做也可以但是需要修改很多地方，特别是在有很多插入和更新的操作的时候，还有可能引入新的 bug。
第一、看你的sql文本的结构分析才能知道最佳方案！
第二、表中的字段， 你可以给他设置一个默认值或者设置可以为空， 这样， 字段不写入值也可以
但如果，你的字段没有默认值， 又不允许为空， 那么， 就必须写入值， 否则插入数据会不成功！