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七代的cpu可以装WIN7，8代以上的用WIN10,有部分机器可以装上WIN，但笔记本电脑的温度会变高，容易造成电脑损坏，不建议改WIN7.
先进入BIOS方法ESC或F1或F2进入后，用右键头，移到最右边，Restart选项卡中，找到并选择OSOptimizedDefaults回车，改成Disabled，F10保存
设置完成后，电脑重新启动按F12用U盘引导，进入WINPE重新分区，选择分区方式mbr模式，分完区，再直重装系统就好了
谢邀。我先说一下，扫了一下其它回答，说随便装的很不负责任，说需谨慎或者让你安心用win10是酸良心的回答。首先看你提问题的方式，您大概率和我一样是个学生党，那我就好奇您想要用WIN7的原因了？为了玩毒奶粉？还是只是单纯的不习惯win10的界面和操作。
首先我告诉您一个总体的情况，如今绝大多数的8代酷睿笔记本是绝对不支持WIN7了，从6代酷睿的时候已经开始大面积不默认支持WIN7，当时想要安装WIN7得自己去官方下载对应的WIN7驱动包，打到WIN7IOS中这种，安装菜能顺利，而当时也不是所有的主板（笔记本）厂商都支持，大多数是一些大牌一线的品牌为了客户的体验增加成本去做WIN7的支持，当时一些二线厂商已经不支持了，因为他们懒得去下成本做对应的WIN7驱动。但是当时WIN7是一定能用的，但只是存在有没有良好兼容性驱动的问题。
但是如今，在WIN10几乎完全体，全面碾压WIN7的时代，几乎绝大多数的厂商全部放弃的WIN7的支持，不只是简单的驱动兼容性问题，是主板芯片组和底层bios的支持问题。举例，如今的8/9代酷睿，想装完美WIN7，只有个别的超一线品牌个别信号的z370芯片组做了bios支持，而这个成本费用高应用少，所以趋于绝迹。
所以你想在8代笔记本安装WIN7，这是一个极小概率时间，但不能完全断定不行，你需要去笔记本官网看官方给没给出你笔记本对应型号的WIN7驱动，或者直接问品牌/店家客服！举例，网上随意找一些8代U笔记本，他们的官网都没有给出win7驱动，所以即使你强行装上了WIN7，你会面对没有合适核显驱动导致装不上独显驱动，USB接口全面失灵（这是必出现的），等诸多问题，所以是不现实的。
随便找大厂的中高端笔记本电脑，他们的驱动支持里只有WIN10一个选项，所以你懂了吧！
纯手码（累死）
这款联想七代i5的笔记本是可以改成win7系统的，出现蓝屏的状况大体应该是硬盘的模式不对，引导有问题，系统有问题这三个方面。
下边我简单说一下这个本如何改成win7系统，总共分三部分：
第一部分，对Bios进行设置
1,按F2进入Bios设置，按方向键切换到Security菜单，找到SecureBoot然后回车设置成Disabled。
2,按方向键到Exit菜单，把OSOptimizedDefaults设置为Disabled或OtherOS
3,切换到Boot菜单，把BootMode从UEFI改成LegacySupport，如果有CMS选项，设置为Enabled
4,把BootPriority设置成LegacyFirst
5,插入U盘，按F10保存推出，重启以后按F12就可以在启动菜单中选择U盘启动了。
第二部分，对硬盘分区格式修改
1,U盘启动进入PE系统之后，运行DiskGenius分区工具，现在无法使用快速分区及转换硬盘模式的,硬盘转换格式可以用正版安装盘进入模拟DOS下，使用DOS命令来更改，这里我就不说了，我教大家的简单方法。
2,右键单击每一个分区，一个一个的删除分区，包括隐藏分区，全部删除后保存一下。
3,现在到硬盘的菜单选项里就可以把硬盘模式由GPT转换成MBR格式了。
4,转换完成之后，现在就可以使用快速分区对硬盘重新分区了，注意把建立隐藏分区的选项勾掉，不要建立隐藏分区。
5,使用一键还原软件还原win7系统就可以了，安装完之后，再用驱动精灵驱动剩下没有安装的驱动就可以了，至此win10改win7完成。
还有第三部分，这一部分很重要，很重要，就是看我手机打字这么幸苦的份上，加关注！加关注！加关注！重要的事情说三遍！
最后配个图上，我手机里没有什么图，随便整一个吧。