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1、首先，需要进入BIOS。按下电源按钮后，按键盘上的DEL键进入BIOS。进入GIGABYTE BIOS界面后，为了使内容更容易理解，首先切换到系统菜单并将语言设置为中文。之后选择返回“M.I.T”菜单并选择内存高级设置。
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2、具体地说，笔记本由于内部空间狭小，在不超频的状态下已经都面对着严峻的散热问题，如果要超频，必须拆机改造散热模块。首先你要看你的笔记本散热是双铜管还是单铜管，如果是单铜管，就要加装铜管。
3、方法/步骤 进入BIOS，按下开机键之后，不断按键盘DEL键进入BIOS。为了使内容更通俗易懂，首先切换到system菜单，将语言设置为中文。回到“M.I.T”菜单，选择内存高级设置。
4、外星人系统自带了一个中心控制台（Command Center），简称AWCC，这个控制台可以控制外星人笔记本本身的各种属性操作，包括对CPU的超频操作。
5、首先给机械革命z3air笔记本电脑插上电源，开机后，按下Windows键，搜索“机械革命”，打开机械革命电竞控制台，点击“性能”，点击SPC设置，并勾选启用内存超频选项。
6、理解并非所有的电脑都可以超频。比如，笔记本电脑如果超频就会有很多问题(其中有些是因为CPU在常规速度时过热)。此外，任何OEM(原始设备制造商)的电脑也更难超频，如戴尔、惠普或E-machine生产的电脑。
电脑的超频就是通过人为的方式将CPU、显卡等硬件的工作频率提高，让它们在高于其额定的频率状态下稳定工作。
电脑显示屏超频的话只需要进行想关的设置即可，在电脑上点击左下角的开始图标按钮，然后点击控制面板。在控制面板界面中找到外观和个性化下方的调整屏幕分辨率选项并点击。
调低刷新率，一般设置50hz，大部分显示器都可以使用。点击确定后重新启动即可。
直接在显示设置里面修改刷新率就好了，超不了频，只能选择给你的最大刷新率。
开机的时候按f8，在出现的系统菜单中选择vga模式。进入vga模式后，设置显卡分辨率和刷新率。调低刷新率，一般设置50hz，大部分显示器都可以使用。点击确定后重新启动即可。
如果遭遇电脑屏幕超频，可以按照以下几个步骤进行解决：以安全模式进入电脑如果电脑屏幕已经超频，可能无法正常运行。这时，需要将电脑以安全模式启动，以便进行调整。更改屏幕刷新率打开屏幕设置，并找到其刷新率选项。
更新显卡驱动如果屏幕超频后还是出现问题，可以尝试更新电脑的显卡驱动，以解决显卡的兼容性问题。检查硬件连接如果上述方法仍无法解决问题，可能是硬件连接问题。可以检查电脑屏幕的线缆是否松动或老化，是否与电脑连接牢固。
检查显示器设置：首先，检查您的计算机或游戏控制台中的显示器设置。确保显示器的刷新率设置与其规格匹配。如果您不确定正确的设置，请查找您的显示器规格并参考其文档。
降低超频设置 如果你是因为自己设置了过高的超频而导致屏幕出现超频的情况，那么最好的解决方法就是降低超频设置。在BIOS里面找到超频选项，把频率降低一些，然后重启电脑，这样就可以解决屏幕超频的问题。
降低刷新率：如果您的显示器设置正确，但仍然显示超频，尝试降低刷新率。这可能会导致图像变得更模糊或不那么流畅，但可以减少显示器的负载并使其更安全地工作。您可以在计算机或游戏控制台设置中调整刷新率。
调低重新整理率，一般设定50hz，大部分显示器都可以使用。点选确定后重新启动即可。
降低频率：你也可以通过调整超频频率降低到合适的范围，这样可以有效解决超频问题，但是也不要降低太多，否则会影响到电脑的性能。
手动设置显示器频率造成超频的这种情况，如果是这种情况系统在一段时间内是可以自己恢复过来的，因为有一个还原功能，如果你在15秒时间没有任何操作他会自动还原你设置之前的状态。启动电脑按F8进入安全模式。