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如果是对象或是字符串那么重复的创建很容易造成内存的大量被占用，如果是基本类型那么并不会造成太多的影响。
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任何语言都是这样，特别是java有个oop面向对象编程的概念，在运行的过程中，会不断的给对象在内存中开拓新的内存地址，并且将内存放在改内存地址指向的内存栈中。随着项目的运行，并着对象的出现，内存的占用也越来越大。
先看下是否有内存泄露，简单的方法就是隔一段时间检查下内存，看看是否是持续上升。然后看下资源是否可以优化，比如你加载的图片有没有resize过，尽可能减少资源的内存消耗。
针对你说的这种情况，可以使用jvisualvm.exe直接查看内存使用情况，查看是否是有大对象。
因为 Java 运行在虚拟机上，虚拟机本身就占用的内存，因此 Java 程序本身加虚拟机内存导致 Java 比较占内存。相同的 Java 程序和 C 程序之间，Java 可能会比 C 占用更大的内存。
先看下是否有内存泄露，简单的方法就是隔一段时间检查下内存，看看是否是持续上升。然后看下资源是否可以优化，比如你加载的图片有没有resize过，尽可能减少资源的内存消耗。
对于Windows update占用高的问题，如果是首次更新（新电脑），建议手动完成一次检查更新，并等待它下载安装完毕并提示重启，以后的更新就不会那么占资源了。
电脑内存使用率很高的解决方法 首先，我们怎么来判断内存使用率过高？根据一些软件的评判标准来看，一个是看CPU使用率。如果CPU使用率大于15%的`话，一般这种情况引起的内存使用率上升属于正常情况。
1、HashSet用的是哈希表，开一个大数组，用哈希值映射到下标上，会有冲突，只有装填因子小的时候性能才好，要留很多额外空间，占内存大。TreeSet用的是平衡二叉树（应该是红黑树），冗余数据很少。Hash是用空间换时间。
2、这两个实现类的主要区别在于不同的数据结构产生的不同用途，而不是内存占用，这两个算法的内存占用是差不多的。HashSet速度快、效率高，通常都用这个。TreeSet是一个可排序的Set，当你需要排序的时候就用它。
3、你也可以用你的程序 进程 PID 号数 调用， 命令是：wmic process where processid=6884 get WorkingSetSize 这里6884你可替换成 你的程序 进程 PID。
4、JVM中内存的大小应该与你定义，还有实例化对象的多少有关，与动作应该不会有多大关系。
5、你的问题，应该是 自己的代码 只创建，没有 释放，或是出现死循环，导致内存越来越占，就算设置了再大的运行内存，还是会 内存溢出。