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1. 网站后台如何备份还原数据库
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一、备份数据库
1、打开sql-server企业管理器，在控制台管理器中按以下次序打开。
Microsoft SQL Server--Sql Server组--双击打开你的服务器--打开数据库目录
2、选择你要进行备份的数据，然后右击选择所有任务里（或者单击菜单栏中的工具选项），选择备份数据库。
3、在弹出的对话框当中，常规下的"备份"选择：数据库-完全（D），若是中部的"目的"里有路径和名称，刚先进行删除，再进行添加，在弹出的对话框里选择一下要备份到的路径，给文件输入一个文件名.点击确定.等待备份.
二、还原数据库
1、打开sql-server企业管理器，在控制台管理器中按以下次序打开。
先新建一个数据库（可以直接点图标栏的新建图标，或者随便选择一个数据库，右击，选择新建数据库，数据库的名字自行取。）
2、选择新建好的数据库，右击选择所有任务下的还原数据库。
3、在弹出来的窗口中的还原选项中选择从设备--；点选择设备--；点添加--；然后选择你的备份文件名--；添加后点确定返回，这时候设备栏应该出现您刚才选择的数据库备份文件名，备份号默认为1（如果您对同一个文件做过多次备份，可以点击备份号旁边的查看内容，在复选框中选择最新的一次备份后点确定）--；然后点击上方常规旁边的选项按钮。
4、在出现的窗口中选择在“现有数据库上强制还原”，以及在恢复完成状态中选择“使数据库可以继续运行但无法还原其它事务日志”的选项。在窗口的中间部位的将数据库文件还原为这里要按照你SQL的安装进行设置（也可以指定自己的目录），“逻辑文件名”不需要改动，“移至物理文件名”则要根据你所恢复的机器情况做改动，如您的SQL数据库装在D:\Program Files\Microsoft SQL
Server\MSSQL\Data，那么就按照您恢复机器的目录进行相关改动改动，并且最后的文件名最好改成您当前的数据库名（如原来是zw0001.mdf，现在的数据库是zw0002，就改成zw0002.mdf），日志和数据文件都要按照这样的方式做相关的改动（日志的文件名是.ldf结尾的），这里的恢复目录您可以自由设置，前提是该目录必须存在（如您可以指定d:\sqldata\zw0002.mdf或者d:\sqldata\zw0002.ldf），否则恢复将报错。
5、修改完成后，点击下面的确定进行恢复，这时会出现一个进度条，提示恢复的进度，恢复完成后系统会自动提示成功，如中间提示报错，请记录下相关的错误内容并询问对SQL操作比较熟悉的人员，一般的错误无非是目录错误或者文件名重复或者文件名错误或者空间不够或者数据库正在使用中的错误，数据库正在使用的错误您可以尝试关闭所有关于SQL窗口然后重新打开进行恢复操作，如果还提示正在使用的错误可以将SQL服务停止然后重启看看，至于上述其它的错误一般都能按照错误内容做相应改动后即可恢复。
注：若提示“因为数据库正在使用，所以未能获得对数据库的排它访问权。RESTORE DATABASE
操作异常终止。”
2. 网站后台数据库备份之后,恢复的时候要怎么操作
1，网站如果是在直接的后台备份，那么应该在网站后台有恢复数据库功能，如果没有，请往下看
2，在网站目录中找到备份文件，一般网站备份的文件是.sql后缀的，
3，需要安装sql图形管理工具，或进入数据库管理工具MyAdmin（如果服务器没有这个就不需要下载安装图形管理工具）
（注：以下方法是数据库备份是。.psc后缀的）
4，连接数据库，双击数据库名称，会看到有个“备份”的功能，鼠标右键选择“恢复备份”这时会弹出文件选择框，选择需要还原的文件就可以了。
（注：以下方法是数据库备份是。.sql后缀的）
5，连接数据库，双击数据库名称，会看到“查询”功能，鼠标右键选择“新建查询”
6，用记事本打开sql备份文件（注意这个备份文件必须是以.sql为后缀的才可以），全部复制，然后粘贴到“新建查询”窗口，然后点击那个绿色的三角型就可以执行了，执行完毕数据库还原了！
以上方法只是适合mysql数据库还原，mssql数据库不在范围内
3. 怎样将从网站后台的数据库中导出数据
''利用ASP生成EXECL文档
'=================================================
set conn=server.createobject("adodb.connection")
conn.open application("connstring")
set rs=server.createobject("Adodb.recordset")
sql="select * from xxloginteachers order by jsid desc"
rs.open sql,conn
do while not rs.eof
msg=msg rs("jsid") chr(9) rs("jsxm") vbcrlf
rs.movenext
loop
set f=server.createobject("scripting.filesystemobject")
set myfile=f.createtextfile("d:\xmllover.xls",true)
myfile.close
'已生成xmllover.xls!!!!
4. 怎样进行网站数据备份
目前我知道的网站备份方法有： 手动下载备份：利用空间的管理面板上自带的备份功能，将网站文件打包压缩，然后利用FTP下载到本地。
MySQL数据库可以用PhpMyAdmin导出.这种方法就是比较麻烦，有时总会忘记备份。利用现有的备份软件：多备份Dbfen、帝国备份王。
多备份可以自动定期帮你备份你的网站和数据库.如果你比较懒，用这个的话很方便。帝国备份王主要是备份MySQL数据库，效果很好，但是也需要手动操作。
3.利用同步盘：把网盘客户端放到服务器上，将网站数据直接同步到网盘 4.架设脚本备份VPS：对于有编程经验的人，可以自己架设备份脚本。
当然不是
备份一般是备份2部分
1 网站源码一般需要压缩成.7z或者.zip备份下载到本地
2 有些是mysql的数据库需要对数据库进行备份导出
都是要借助工具的
一、购买云服务器，这里以腾讯云为例。
如何购买这里就不废话了，购买成功后腾讯云会给你一个站内信，告诉你登录服务器的用户名和密码(我这里买的是centos7.2版本的)
二、配置服务器
如果你购买的是学生版的，它的默认配置是没有数据盘的，只有一个系统盘，所以也不需要你进行分盘、格式化盘、挂载等操作。如非学生，请参考如下:
三、环境配置
如果运行自己本地开发好的网站需要一定的运行环境，那么云服务主机当然也要配置相应的运行环境，下面以lamp运行环境为例。通过yum命令安装MySQL和PHP，注意，在centos7.x版本里已经没有MySQL的集成包了(因为oracle想把MySQL闭源，社区人员开发出来maridb,也就是MySQL的衍生版)。具体细节请参考腾讯云官方文档：
四、把本地文件上传到云端服务器上
上传位置为 /root/var/www/html
五、上传数据库文件。
a、首先通过腾讯云的控制台或其他软件都可以登录到腾讯云的服务器上，登录MySQL数据库，然后创建数据库。
b、把sql文件放到指定目录下，然后通过source命令导入数据库文件。
source命令导入SQL文件详解链接
导入sql的命令行如下：
source “路径名”+/mytest_emp_dept.sql
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六、如果有域名，将自己的域名绑定到服务器的公网ip上。