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使用数据库锁机制。先到先得，先到者把记录锁住，后来者就不能操作记录，返回提示了。
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限制一台电脑只能取一次的话，就通过ip和cookie和session去判断是不是同一台电脑咯。一个用户只能取10条数据，那么就判断呀，取过的数据就标记1，没取过的标记0，这不是很好嘛
一般情况下，MYSQL在更新操作会自动加表锁。不需要显式加锁。除非是数据要求严格的逻辑写顺序。
执行查询语句（SELECT）前，会自动给涉及的所有表加读锁，在执行更新操作 （UPDATE、DELETE、INSERT等）前，会自动给涉及的表加写锁，这个过程并不需要用户干预，因此，用户一般不需要直接用LOCK TABLE命令给MyISAM表显式加锁。
题主你可以使用 md5 或者 sha1 进行初步处理，但为了更加安全，请你同时加上两个 salt，一个静态 salt，一个动态的 salt。以 md5 为例：
假设通过 POST 传来的密码为 $_POST['password']，在存入 DB 前先进行如下的操作：
$password = hash('md5', $_POST['password'].$staticSalt.$dynamicSalt);
为了保证动态 salt 的唯一性，可以这样操作：
$dynamicSalt = hash('md5', microtime());
对于动态的 salt 可以与生成的密码一起保存在 DB 中，而静态 salt 则可以直接放在类文件中（例如定义为一个静态属性即可）。
首先谢谢题主采纳了我的答案，但是我之前的回答并不是最佳答案，之所以有此加密的想法源于自己所读的源码可能比较老，所以并没使用上较新版本的加密方法，例如 bcrypt等。
此外，第二点，感谢评论中几位前辈的提点，已经明白设置静态 salt 的意义并不大，生成一个较长的动态 salt 已然可以解决问题。
LZ应该采用加盐HASH。
如何“腌制”密码呢？
=_,=
正确的格式应该是，用户password+动态的salt
动态的salt不能像2L所说的，使用microtime，因为时间在某些情况下不够随机，而且是可能被猜解的。
这里推荐一个我用的加盐HASH
$salt=base64_encode(mcrypt_create_iv(32,MCRYPT_DEV_RANDOM));
$password=sha1($register_password.$salt);
解释:
首先使用mcrypt，产生电脑随机生成的，专门用户加密的随机数函数。
第二步，把得到的随机数通过base64加密，使其变长并且不利于猜解。
第三步，把得出的盐拼接到密码的后面，再对其使用sha1进行哈希
再把password存入到用户的数据库。
PS：为何不用静态的salt？没有必要，使用一个动态随机足够长的盐足矣。
为何不用MD5？因为长度不够。
为何没有使用多次HASH？因为这样反而容易发生碰撞。
HASH好之后怎么使用“腌制”好的密码？
用户注册-提交密码-产生salt-腌制好的密码存入数据库-salt存入数据库。
用户登录-提交密码-调用salt接到提交密码的后面-进行HASH-调用之前注册腌制好的密码-对比HASH值是否和这个密码相同