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1、如果能够确定所传输的文件是文本格式的，使用 sz -a files 如果是二进制文件，使用 sz -be files rz命令 -b 以二进制方式，默认为文本方式。
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2、从本地上传文件：put localpath 下载文件：get remotepath 与远程相对应的本地操作，只需要在命令前加上”l” 即可，方便好记。
3、(1)选择File菜单下的“New Virtual Machine”出现新虚拟机向导后单击“下一步”，选择“Typical”典型安装。
4、步骤如下：准备工作：下载安装VMware并安装。下载一个linux系统镜像。新建虚拟机：打开VMware，新建一个虚拟机。选择“典型（推荐）（T）”，点“下一步”。
5、步骤一：登录Linux服务器。打开Xshell，新建会话输入相应的主机名称和IP，登录Linux服务器。图1：登录Linux服务器 如果连接Linux失败的话，可以参考教程：Xshell如何远程连接Linux服务器。步骤二：查看lrzsz是否已经安装。
6、如果你的虚拟机可以上网，那么请从网上搜一下yum 源 设置 教程。按教程配好 yum 源。以后 用 yum 安装 rpm包，这样比较方便。命令 yum install rpm包名。
主要是用来上传文件的，在使用前要对其进行安装，如果系统没有安装，那么你是没有办法使用的。关于安装的命令如下：yum install lrzsz -y 这样就安装好了rz sz命令。
tx是lan网卡传给工作站的速度，即工作站经内网网卡下载的速度（以ros为中心）。
tx和rx分别是rx是receive接收，tx是Transmit发送。receive从开启到现在接收封包的情况，是下行流量。Transmit从开启到现在发送封包的情况，是上行流量。在INTTERFACE中我们查看WAN网卡的流量时RX为下行流量TX为上行流量。
Tx是传输)，rx是接收。光纤成对出现，收发器是一对。需要同时收发，只收不发，只发不收都有问题。在INTTERFACE中，当我们检查广域网网卡的流量时，RX是下游流量，TX是上游流量。
Linux下几种文件传输命令 sz rz sftp scp介绍 sftp Secure Ftp 是一个基于SSH安全协议的文件传输管理工具。
rz中的r意为received（接收），告诉客户端，我（服务器）要接收文件 received by cilent，就等同于客户端在上传。记住一点，不论是send还是received，动作都是在服务器上发起的。我们习惯了说上传或是下载，其实大可不必。
1、使用rz和sz命令：rz是从linux端接收windows数据，sz是linux端发送数据到windows端；rz和sz使用ZModem协议进行文件传输。有点是操作简单。在windows下使用winscp进行数据上传。
2、远程连接centos系统 1 下载，安装一个xshell远程软件，或其他ssh软件也行。连接上linux服务器。
3、lrzsz包安装完成后包括上传rz、下载sz命令；只需要安装这个包即可。
4、rz，sz是Linux/Unix同Windows进行ZModem文件传输的命令行工具。rz 可以很方便的从客户端传文件到服务器，sz也可以很方便的从服务器传文件到客户端，就算中间隔着跳板机也不影响。
5、XFTP方式：下载安装XFTP后，建立到linux的连接，登录linux系统；左侧是windows的文件，右侧是linux的文件夹。相互拖拽即可实现文件传输。
6、可以在Linux上安装安装lrzsz工具包，安装完毕后，即百可使用将文件拷到windows中。