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1 在Chrome Web Store 里搜多stylist插件并安装
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2工具-扩展程序找到Stylist 点选项进行设置 点Styles 再点demo 选择All site 再把这段代码粘贴在下面就行了
* { background: #C7EDCC !important; }
其中 #C7EDCC为你要设置的颜色 你可以设置任意颜色 这个颜色是看别人这样说比较保护眼睛 所以也就推荐下 个人觉得这个颜色还不错
长时间上网，不利于眼睛健康，容易导致眼睛干涩、流泪，适时休息、远眺，转移注意力是关键。那么，如何在电脑中设置护眼颜色或更换网页背景色从而尽可能的减小对眼睛的伤害呢?下面就为大家详细介绍一下，一起来看看吧!
步骤
1、首先，可以借助软件，实现一键护眼!简单、快捷地切换到护眼色。本例中打开魔方小工具;
2、然后点击”一键护眼“功能，确认后即开启绿豆沙背景护眼模式;
3、接着，可对浏览器进行相关设置，更换网页背景色。IE内核可以打开”Internet属性“窗口;
4、点击”Internet属性“窗口上的”辅助功能“设置项，勾选”忽略网页上指定的颜色“选项，确认即可;
5、再者，谷歌内核浏览器可借助插件、扩展实现，如”chrome change colors“等，多管齐下，更加全面彻底地设置护眼色。
注意事项
切换护眼色后，更改主题会导致护眼色失效，重新开启或保持主题为未保存状态即可。
方法/步骤：
1、点击“开始”中的“设置”按钮，选择“控制面板”，如下图所示：
2、点击“控制面板”，选择“外观与主题”，再点击“显示”图标，选择“外观“按钮”，再点击”高级“，得到下面的图片：
3、在”项目“那栏选择”窗口“;再点”颜色“，选择”其他颜色“，将色调(Hue)设为85 饱和度(Sat)设为90 亮度(Lum)设为205，如下图所示：
4、设置好后，然后单击”添加到自定义颜色“，按”确定“ ...一直确定，这样就设置好啦。小伙伴们，你们赶快试试吧!
坐在电脑旁的小伙伴们，即使设置好了电脑的窗口颜色(浅绿色)，在长时间使用电脑后也应该经常起来看看大自然的蓝天白云。
有若干种方式：
1、安装组件 change colors，然后改变背景颜色即可
2、去chrome安装目录下面找到custom.css文件，写入，
html, body {background-color: #CCE8CC!important;}
其中#CCE8CC是颜色的码值。
安装目录可以在chrome快捷键属性里找到。
我的custom.css在这里...\AppData\Local\Google\Chrome\User Data\Default\User StyleSheets这个方法可以改背景色。
如果你暂时不用了，只要在代码行首加两斜杠：\\，就可以了。
3、使用Stylish插件
第二步，在浏览器的右上方会显示相应的加载后的扩展程序，有个S 图标，打开
第三步，点击“写入新样式”，新建一个样式，名字可以任意取，然后把下面的代码加进去，保存即可。
body {background-color:#C7EDCC !important;}
div {background-color:#C7EDCC !important;}
table {background-color:#C7EDCC !important;}
td {background-color:#C7EDCC !important;}
a:link {color:#000000!important;}
a:visited {color:#00FF00!important;}
a:hover {color:#0000FF!important;background:#00EE00!important;}
a:active {color:#FF0000!important;background:#00EE00!important;}