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1、首先鼠标右键点击系统桌面上“此电脑”图标，在弹出的菜单里点击“属性”选项，打开系统页面。
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2、在弹出的系统页面中，点击左侧导航栏里的“系统保护”选项卡。
3、在打开的“系统属性”窗口中，默认打开的是“系统保护”选项卡，在该窗口中点击“配置”选项。
4、在打开的系统保护窗口中，点击该窗口中的“删除”按钮删除还原点。
5、如果弹出确定要继续吗的提示窗，请点击底部的“继续”按钮，确保删除顺利完成。
6、还原点删除完成后，会弹出如下窗口，提示删除还原点成功。
win10怎么查看自己的电脑有没被监控：
1.按下【Ctrl】+【Shift】+【ESC】，打开任务管理器。
2.然后点击下方的【详细信息】。
3.然后去详细的查看你的【进程】，发现可疑项目，就进行排查或者【结束任务】。
4.然后从开始菜单中打开【设置】。
5.选择【隐私】进入。
6.将坐标一栏的所有权限进行查询，建议关闭权限，放置隐私被泄露。
7.实在不行，我们也可进行系统的重装。
首先在Win10桌面空白处，单机鼠标右键，在弹出的菜单中，点击进入“显示设置”
点击显示设置最底部的“高级设置”
继续点击高级设置最底部的“显示适配器属性”
在最后的显示适配器属性中，在顶部切换到“监视器”选项，就可以看到“屏幕刷新率”设置了
windows10系统中“性能监视器”的详细使用方法。
1、性能监视器可以根据我们的需要对组件进行监视，比如你想了解自己硬盘的性能如何。首先在搜索框直接输入“性能监视器”，启动该组件后点击“+”添加一个计数器，这里系统默认提供很多计数器，我们需要根据自己实际监测需要选择计数器（图1）；
图1 添加计数器
2、这里我们只是想了解自己硬盘的性能，那么可以选择“logicalDisk”（逻辑磁盘），其下还有许多的计数项目，同样可以根据自己实际需要进行选择。比如“%Disk Time”是指所选磁盘驱动器忙于为读或写入请求提供服务所用的时间的百分比（可以勾选“显示描述“查看计数器说明）。因此我们可以在这里选择“%Disk Time”，添加对象选择C盘，点击“添加”，将其添加到计数器列表，通过这计数器来监测自己系统盘性能（图2）；
图2选择计数器
3、返回性能监视器界面，此时系统会开始监测上述添加的的项目，这里可以看到监视项目的最新值、平均值等信息（图3）。
图3 查看监视项目
4、对于计数器的监测需要一段时间的监测才能得到结果。我们可以让监视器在后台运行。同时在前台按照自己日常的使用运行各种常见的程序。监视的日志文件默认保存在“C:\PerfLogs\Admin\新的数据收集器集\计算机名_日期”目录下。经过一段时间后打开该日志文件，选中其中的“%Disk Time”计数器进行查看即可。一般来说，“%Disk Time”的正常值10，此值过大表示耗费太多时间来访问磁盘，可考虑增加内存、更换更快的硬盘、优化读写数据的算法。这样通过自行定义的计数器，我们就可以对系统特定组件进行监测，并且根据监测得到的数值进行判断，从而为硬件升级、系统优化等提供更为科学的判断（图4）。
图4 查看计数器日志
点击“开始”--“控制面板”--“管理工具”--“性能监视器”或者点击“开始”-在搜索框中输入“perfmon.msc”回车打开”性能监视器“。开始我们需要创建一个我们需求定制”性能监视器“右键单击“性能监视器”--“新建”--“数据收集器集”
打开“数据收集器集”-“用户定义”可以看到我们所创建的性能监视器，同时在“报告”-“用户定义”下也会创建一个相对应的报告文件。
现在就开始使用我们创建的监视器了，单击”aa“监视器，在右侧右键单击“系统监视器日志”选择属性。我们可以看到”属性“窗口，我们主要看计数器的添加，单击”添加“弹出”可用计数器“。我们可以勾选”显示描述“来查看计数器的内容介绍，最后点击添加即可。
添加计数器后我们可以观察到这个进程在运行时所占用的内存情况，这样我们就可以判断电脑卡的原因是不是这个程序引起的。
我们还可以对”aa“监视器设定计划和设置进行条件。在”系统监视器日志“空白处右键单击。