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Win7
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比WinXP
是要高级那么一点点,
你说的有点慢可能是你的虚拟内存设置得高了,
而你的笔记本硬盘是5400转的,读写速度太慢导致的,
Win7
最优秀的
我觉得是内存管理机制做得最好，
它能自己自动把你常用的程序加载在内存里面备用，
（8G超大内存用户感觉比较明显）来提升你系统处理速度
，而XP只会把内存空在一边，
白白浪费掉，
其他我感觉除了系统做得漂亮点以外没什么两样。。。
Win7操作系统相比之前的Vista与XP系统，不仅操作界面华丽美观!在实用功能上也是独领风骚，越来越多的用户选择Win7，在这里可以看出颇受大众喜爱!如下是我为大家整理的win7电脑使用技巧，希望对你有所帮助。
win7电脑使用技巧
msconfig命令
Win7拥有强大便捷的搜索栏，记住一些常用命令，可以让你操作起来更快捷。
点击“高级选项”此时就可以看到我们将要修改的设置项了。
高级选项
勾选“处理器数”和“最大内存”，看到你的电脑可选项中有多大你就可以选多大，这里所用电脑最大就支持将处理器调整到2，可能你的机器会更高（处理器数目通常是2，4，8），同时调大内存，确定后重启电脑生效，此时再看看系统启动时间是不是加快了。如果你想要确切知道节省的时间，可以先记录下之前开机时所用时间做详细比较。
加快Windows 7系统关机速度
上面教大家加速Windows 7系统的开机，那自然关机也是可以加快速度的。虽然Windows 7的关机速度已经比之前的Windows XP和Vista系统快了不少，但稍微修改一下注册表你会发现关机会更迅速。还是在Windows 7系统的开始菜单处的搜索框中输入“regedit”打开注册表编辑器，regedit打开注册表编辑器
接下来就去找到HKEY_LOCAL_MACHINE/SYSTEM/CurrentControlSet/Control一项打开，可以发现其中有一项“WaitToKillServiceTimeOut”，鼠标右键点击修改可以看到Windows 7默认数值是12000（代表12秒），这里可以把这个数值适当修改低一些，比如5秒或是7秒。
调数值
设置完成后点确定重启电脑，再次关机你就能惊喜发现所用时间又缩短了。
删除系统中多余的`字体
也许你不知道，Windows系统中多种默认的字体也将占用不少系统资源，对于Windows 7性能有要求的用户就不要手软，删除掉多余没用的字体，只留下自己常用的，这对减少系统负载提高性能也是会有帮助的。
打开Windows 7的控制面板，寻找字体文件夹，如果打开后你的控制面板是这样的窗口，
调数值
设置完成后点确定重启电脑，再次关机你就能惊喜发现所用时间又缩短了。
控制面板
那么点击右上角的查看方式，选择类别“大图标”或“小图标”都可以，这样你就可以顺利找到字体文件夹了。
删除字体
此时你需要做的就是进入该文件夹中把那些自己从来不用也不认识的字体统统删除，删除的字体越多，你能得到越多的空闲系统资源。当然如果你担心以后可能用到这些字体时不太好找，那也可以不采取删除，而是将不用的字体保存在另外的文件夹中放到其他磁盘中即可。
窗口切换提速
Win7的美观性让不少用户都大为赞赏，但美观可是要付出性能作为代价的，如果你是一位爱美人士那么这一招可能不会被你选用，因为我要给你介绍的这一招是要关闭Win7系统中窗口最大化和最小化时的特效，一旦关闭了此特效，窗口切换是快了，不过你就会失去视觉上的享受，因此修改与否你自己决定。
关闭此特效非常简单，鼠标右键点击开始菜单处的计算机，打开属性窗口，点击“性能信息和工具”项，在新窗口中打开“调整视觉效果”项，此时就可以看到视觉效果调整窗口了。
Win7默认是显示所有的视觉特效，这里你也可以自定义部分显示效果来提升系统速度。
调整视觉特效
列表中的最后一项最大化和最小化窗口时动态显示窗口的视觉效果去掉完全没有问题，马上动手吧！
进入Win7安全模式的策略
在紧急情况下，大部分用户都会选择进入安全模式，但是进入之后能操作些什么呢?相信很多用户还是一头雾水的状态。为了让用户们更了解安全模式的操作方法，让win7专家来为大家详解吧。
进入安全模式方法：
方法一：开机在进入Windows系统之家启动画面之前按下F8键;方法二：启动计算机时按住CTRL键。就会出现系统多操作启动菜单，这个时候你只需要选择“SafeMode”，就可以直接进入到安全模式了。
安全模式功能：
1.删除顽固文件
在Windows正常模式下删除一些文件或者清除回收站时，系统可能会提示“文件正在被使用，无法删除”，出现这样的情况我们就可以在安全模式下将其删除。因为在安全模式下，Windows会自动释放这些文件的控制权。
2.安全模式下的系统还原
如果现在你的电脑不能启动，只能进入最新电脑操作系统下载安全模式，那么你就可以在安全模式下恢复系统。进入安全模式之后点击“开始”→“所有程序”→“附件”→“系统工具”→“系统还原”，打开系统还原向导，然后选择“恢复我的计算机到一个较早的时间”选项，点击“下一步”按钮，在日历上点击黑体字显示的.日期选择系统还原点，点击“下一步”按钮即可进行系统还原。
3.安全模式下的病毒查杀
如今杀毒软件的更新速度已经跟不上病毒的脚步，稍不留神你的电脑就会被病毒感染。但是在Windows下进行杀毒有很多病毒清除不了，而在dos下杀毒软件无法运行。这个时候我们可以启动安全模式，Windows系统只会加载必要的驱动程序，这样就可以把病毒彻底清除了。
安全模式功能有多强大相信只有体验过的用户才能真正感受到，如果你的电脑在某方面出现了问题，又不知道该怎么去解决的话，不妨进入安全模式，或许在那里可以找到你想要的答案哦。
Windows 7 的设计主要围绕五个重点——针对笔记本电脑的特有设计；基于应用服务的设计；用户的个性化；视听娱乐的优化；用户易用性的新引擎。
windows7启动时的画面更易用、Windows7做了许多方便用户的设计—如快速最大化，窗口半屏显示，跳跃列表，系统故障快速修复等，这些新功能令Windows 7成为最易用的Windows；
更快速—Windows7大幅缩减了Windows 的启动时间，据实测，在2008年的中低端配置下运行，系统加载时间一般不超过20秒，这比Windows Vista的40余秒相比，是一个很大的进步；
更简单—Windows7将会让搜索和使用信息更加简单,包括本地、网络和互联网搜索功能,直观的用户体验将更加高级,还会整合自动化应用程序提交和交叉程序数据透明性；
更安全—Windows 7桌面和开始菜单Windows 7包括了改进了的安全和功能合法性,还会把数据保护和管理扩展到外围设备。Windows 7改进了基于角色的计算方案和用户账户管理,在数据保护和坚固协作的固有冲突之间搭建沟通桥梁,同时也会开启企业级的数据保护和权限许可；
更低的成本—Windows7可以帮助企业优化它们的桌面基础设施，具有无缝操作系统、应用程序和数据移植功能，并简化PC供应和升级，进一步朝完整的应用程序更新和补丁方面努力；
更好的连接—Windows7进一步增强了移动工作能力,无论何时、何地、任何设备都能访问数据和应用程序,开启坚固的特别协作体验,无线连接、管理和安全功能会进一步扩展。令性能和当前功能以及新兴移动硬件得到优化，拓展了多设备同步、管理和数据保护功能。最后,Windows7会带来灵活计算基础设施，包括胖、瘦、网络中心模型。