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在我们渗透测试的过程中，通常会需要向目标主机传送一些文件，来达到提权，维持控制等目的。因此当不方便进行直接传输时，同时目标主机是能有网络连接的，那么此时就可以通过本地下载这种方法来达到文件传输的目的。此篇文章，我会对互联网上针对win与linux大部分的下载指令来做一个汇总，可能会有疏漏，但汇总的都是经常会用的。
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这款工具功能很丰富，可以充当某种功能完备的GUI下载管理器，它拥有一款理想的下载管理器所需要的所有功能，比如它可以恢复下载，可以下载多个文件，出现某个连接问题后，可以重新尝试下载，你甚至可以管理最大的下载带宽。
直接下载：
后台下载:
如果互联网连接出现中断，恢复下载：
从某个密码保护的ftp软件库下载文件：
Curl是另一种高效的下载工具，它可以用来上传或下载文件，只要使用一个简单的命令。它支持暂停和恢复下载程序包，并支持数量最多的Web协议，可预测下载完成还剩余多少时间，可通过进度条来显示下载进度。它是所有Linux发行版的内置工具。
直接下载：
借助-o选项，提供名称，下载文件会以该名称保存；如使用-O选项，文件就会以原始名称保存。
这是wget的出色替代者，是一款轻量级下载实用工具。它实际上是个加速器，因为它打开了多路http连接，可下载独立文件片段，因而文件下载起来更快速。
直接下载：
这是一种开源命令行下载加速器，支持多个端口，你可以使用最大带宽来下载文件，是一款易于安装、易于使用的工具。
直接下载：
Perl是一门很吊的语言，使用它基本可以实现任何事情，用它实现文件下载也很简单。
执行脚本文件是这样:
Python也是很受欢迎的主流脚本语言，代码清晰且简洁:
Ruby是一个面对对象的语言，Metasploit框架就是用它来实现的，当然他也可以实现像下载文件这样的小任务。
执行脚本文件是这样；
PHP作为一种服务端脚本，也可以实现下载文件这种功能。
执行脚本文件是这样:
一般情况下攻击者使用FTP上传文件需要很多交互的步骤，下面这个 bash 脚本，考虑到了交互的情况，可以直接执行并不会产生交互动作。
当然根据实际情况也可以进入交互终端：
攻击者的电脑上输入：
这个命令会将file的内容输出到本地的1234端口中，然后不论谁连接此端口，file的内容将会发送到连接过来的IP。
目标电脑上的命令：
这条命令将连接攻击者的电脑，接受file内容保存。
PowerShell 是一种winodws原生的脚本语言，对于熟练使用它的人来说，可以实现很多复杂的功能。
下面这两条指令实现了从Internet网络下载一个文件。
可以应用到: Windows Server 2003, Windows Server 2003 R2, Windows Server 2003 with SP1, Windows Server 2003 with SP2
文件下载并执行如下：
在1998年Visual Basic最终标准在windows上确定。下面的代码可以实现下载文件，虽然它的长度比Powershell长多了。
在windows中Cscript指令可以允许你执行VBS脚本文件或者对script脚本做一些设置。在windows 7中这个指令并不是必须要用到。但是在windows XP中需要使用这条指令，如下所示:
在Windows Vista以及以后的版本中默认有FTP，可以使用以下命令运行：
上传：
下载：
Bitsadmin是Windows命令行工具，用户可以使用它来创建下载或上传的任务。只能命令下载到指定路径上，win7以上：
mshta 内容如下：
依赖于WScript.shell这个组件:
Regsvr32命令用于注册COM组件，是 Windows 系统提供的用来向系统注册控件或者卸载控件的命令，以命令行方式运行。
WinXP及以上系统的regsvr32.exe在windowssystem32文件夹下；2000系统的regsvr32.exe在winntsystem32文件夹下。
test.data内容：
还可以利用 生成sct文件：
Windows shares可以加载一个驱动器，然后用命令来复制文件。
加载远程驱动：
当需要把一个exe文件放到目标计算机上时，Nishang可以使用PowerShell允许你把一个exe转换成hex，然后把hex再转换成原来的exe文件：
把exe转成hex文件输入：
打开evil.txt文件，复制内容，然后通过RDP的剪贴板复制进目标计算机，把hex文件还原成exe文件输入：
1.MSXSL.EXE
msxsl.exe是微软用于命令行下处理XSL的一个程序，所以通过他，我们可以执行JavaScript进而执行系统命令。
2.pubprn.vbs在Windows 7以上版本存在一个名为PubPrn.vbs的微软已签名WSH脚本，其位于
3.esentutl.exe/extrac32.exe
4.desktopimgdownldr.exedesktopimgdownldr.exe 位于 Win10 的 system32 文件夹中，原本用于设置锁定屏幕或桌面背景图像的。
普通用户可以用：
这样来下载文件。
可以把C:ProgramData来改成一个普通用户可写的目录。
下载的文件存放于：
管理员用户会多写一个注册表项，所以管理员最好的命令是：
作者：肖洋肖恩、
原文链接：
wget -c 后面是该网络地址和文件的位置。
例如：wget -c 就是下载该网络想的MySQL.zip压缩包。
其中-c：断点续传，如果下载中断，那么连接恢复时会从上次断点开始下载。
扩展资料：
wget 是一个从网络上自动下载文件的自由工具，支持通过 HTTP、HTTPS、FTP 三个最常见的 TCP/IP协议 下载，并可以使用 HTTP 代理。"wget" 这个名称来源于 “World Wide Web” 与 “get” 的结合。
wget下载的参数设定：
--bind-address=ADDRESS 指定本地使用地址(主机名或IP，当本地有多个IP或名字时使用)
-nc, --no-clobber 不要覆盖存在的文件或使用.#前缀
--progress=TYPE 设定进程条标记
-N, --timestamping 不要重新下载文件除非比本地文件新
-T, --timeout=SECONDS 设定响应超时的秒数
-w, --wait=SECONDS 两次尝试之间间隔SECONDS秒
--waitretry=SECONDS 在重新链接之间等待1...SECONDS秒
--random-wait 在下载之间等待0...2*WAIT秒
递归下载:
-r, --recursive 递归下载－－慎用!
-l, --level=NUMBER 最大递归深度 (inf 或 0 代表无穷).
--delete-after 在完毕后局部删除文件
-k, --convert-links 转换非相对链接为相对链接
-K, --backup-converted 在转换文件X之前，将之备份为 X.orig
-m, --mirror 等价于 -r -N -l inf -nr.
-p, --page-requisites 下载显示HTML文件的所有图片
参考资料：百度百科 wget
linux下可以直接运行命令下载或上传文件
1、检查并安装相应的包：yum install lrzsz
2、使用 sz 文件名 现在相应的文件到本地磁盘。
3、上传使用rz 选择相应文件即可。
1、通过浏览器下载：
点击左下角的符号，然后在常用的程序里面，找到网络浏览器。打开它，就可以进入网页；
2、下载普通的文件：
按照下图一的步骤点击选择下载，下载后点击保存，下载的文件会保存在家目录，下载目录内。如图二点击家目录，点击左侧边栏的下载，就可以找到下载的文件。
3、通过软件下载文件：
点击开始菜单应用商店，按下图输入英文，然后再次点击开始菜单输入找到安装的下载软件，点击下载软件左上角粘贴网址进行下载。
4、通过工具下载文件：
按下面的图进行安装后，键入相应的指令即可。
5、安装命令后，把链接粘贴到终端，按最后一图的方式即可。
扩展资料：
Linux是一套免费使用和自由传播的类Unix操作系统，是一个基于POSIX和UNIX的多用户、多任务、支持多线程和多CPU的操作系统。它能运行主要的UNIX工具软件、应用程序和网络协议。它支持32位和64位硬件。Linux继承了Unix以网络为核心的设计思想，是一个性能稳定的多用户网络操作系统。
Linux操作系统诞生于1991 年10 月5 日（这是第一次正式向外公布时间）。Linux存在着许多不同的Linux版本，但它们都使用了Linux内核。Linux可安装在各种计算机硬件设备中，比如手机、平板电脑、路由器、视频游戏控制台、台式计算机、大型机和超级计算机。
参考资料：Linux系统-百度百科
linux 常用命令有：
pwd 命令
使用 pwd 命令找出您所在的当前工作目录（文件夹）的路径。该命令将返回一个绝对（完整）路径，该路径基本上是所有以 / 开头的目录的路径。绝对路径的一个示例是 /home/username。
cd 命令
要浏览 Linux 文件和目录，请使用 cd 命令。根据您所在的当前工作目录，它需要目录的完整路径或名称。假设您位于 /home/username / Documents 中，并且想要转到 Documents 的子目录 Photos。为此，只需键入以下命令：cd Photos。另一种情况是，如果您想切换到一个全新的目录，例如 /home/username / Movies。在这种情况下，您必须输入 cd，然后输入目录的绝对路径：cd /home/username / Movies。有一些快捷方式可帮助您快速导航：cd ..（带有两个点）将一个目录向上移动 cd 直接转到主文件夹 cd-（带连字符）移动到上一个目录附带说明一下，Linux 的 shell 是区分大小写的。因此，您必须准确输入名称的目录。
ls 命令
LS 命令用于查看目录的内容。默认情况下，此命令将显示当前工作目录的内容。如果要查看其他目录的内容，请键入 ls，然后键入目录的路径。例如，输入 LS / 家 / 用户名 / 文档查看的内容的文件。您可以使用 ls 命令使用以下变体：ls -R 还将列出子目录中的所有文件 ls -a 将显示隐藏的文件 ls -al 将列出文件和目录以及详细信息，例如权限，大小，所有者等。
cat 命令
cat（连接的缩写）是 Linux 中最常用的命令之一。它用于在标准输出（sdout）上列出文件的内容。要运行此命令，请键入 cat，然后输入文件名及其扩展名。例如：cat file.txt。以下是使用 cat 命令的其他方法：cat filename 创建一个新文件 cat filename1 filename2 filename3 连接两个文件（1 和 2），并将它们的输出存储在新文件中（3）将文件转换为大写或小写使用，cat filename | tr a-z A-Z output.txt
cp 命令
使用 cp 命令将文件从当前目录复制到另一个目录。例如，命令 cp scenery.jpg/home /username/ Pictures 将在您的 Pictures 目录中创建一个 Scene.jpg 副本（来自当前目录）。
mv 命令
mv 命令的主要用途是移动文件，尽管它也可以用于重命名文件。mv 中的参数类似于 cp 命令。您需要输入 mv，文件名和目标目录。例如：mv file.txt/home /username/ Documents。
mkdir 命令
使用 mkdir 命令创建一个新目录 - 如果键入 mkdir Music，它将创建一个名为 Music 的目录。还有一些额外的 mkdir 命令：要在另一个目录中生成新目录，请使用此 Linux 基本命令 mkdir Music / Newfile 使用 p（父级）选项在两个现有目录之间创建一个目录。例如，mkdir -p Music / 2022 / Newfile 将创建新的 “2022” 文件。
rmdir 命令
如果需要删除目录，请使用 rmdir 命令。但是，rmdir 仅允许您删除空目录。
rm 命令
该 RM 命令用于删除目录以及其中的内容。如果只想删除目录（作为 rmdir 的替代方法），请使用 rm -r。注意：使用此命令时要格外小心，并仔细检查您所在的目录。这将删除所有内容，并且没有撤消操作。
touch 命令
该触摸命令允许您创建通过 Linux 命令行新的空白文件。例如，输入 touch /home/username/Documents/Web.html 在 Documents 目录下创建一个名为 Web 的 HTML 文件。
locate 命令
您可以使用此命令来定位文件，就像 Windows 中的搜索命令一样。此外，将 - i 参数与该命令一起使用将使其不区分大小写，因此即使您不记得其确切名称，也可以搜索文件。要搜索包含两个或多个单词的文件，请使用星号（*）。例如，locate -i school * note 命令将搜索包含单词 “school” 和 “ note” 的任何文件，无论它是大写还是小写。
find 命令
在类似定位命令，使用 查找也搜索文件和目录。区别在于，您可以使用 find 命令在给定目录中查找文件。例如，find /home/-name notes.txt 命令将在主目录及其子目录中搜索名为 notes.txt 的文件。使用查找时的其他变化 是：要查找当前目录中使用的文件，请使用 find . -name notes.txt 要查找目录，请使用 /-type d -name notes. txt13. grep 命令无疑对日常使用很有帮助的另一个基本 Linux 命令是 grep。它使您可以搜索给定文件中的所有文本。为了说明这一点，grep blue notepad.txt 将在记事本文件中搜索单词 blue。包含搜索到的单词的行将被完整显示。
sudo 命令
该命令是 “SuperUser Do” 的缩写，使您能够执行需要管理或超级用户权限的任务。但是，建议不要将此命令用于日常使用，因为如果您做错了一些事情，很容易发生错误。
df 命令
使用 df 命令可获取有关系统磁盘空间使用情况的报告，以百分比和 KB 表示。如果要以兆字节为单位查看报告，请输入 df -m。
du 命令
如果要检查文件或目录占用了多少空间，答案是 du（磁盘使用情况）命令。但是，磁盘使用情况摘要将显示磁盘块号，而不是通常的大小格式。如果要以字节，千字节和兆字节为单位查看它，请在命令行中添加 - h 参数。
head 命令
所述头命令用于查看任何文本文件的第一行。默认情况下，它将显示前十行，但是您可以根据自己的喜好更改此数字。例如，如果只想显示前五行，则键入 head -n 5 filename.ext。
tail 命令
该命令与 head 命令具有相似的功能，但是 tail 命令将显示文本文件的最后十行，而不是显示第一行。例如，tail -n filename.ext。
diff 命令
diff 命令是差异的缩写，diff 命令逐行比较两个文件的内容。分析文件后，它将输出不匹配的行。程序员在需要进行程序更改时经常使用此命令，而不是重写整个源代码。此命令最简单的形式是 diff file1.ext file2.ext
tar 命令
该 tar 命令是最常用的命令归档多个文件到一个压缩包。类似于 zip 格式常见的 Linux 文件格式，压缩是可选的。该命令具有很长的功能列表，非常复杂，例如将新文件添加到现有档案中，列出档案内容，从档案中提取内容等等。查看一些实际示例，以了解有关其他功能的更多信息。
chmod 命令
chmod 是另一个 Linux 命令，用于更改文件和目录的读取，写入和执行权限。由于此命令相当复杂，因此您可以阅读完整的教程以正确执行它。
chown 命令
在 Linux 中，所有文件均归特定用户所有。该 CHOWN 命令使您可以更改或文件的所有权转让给指定的用户名。例如，chown linuxuser2 file.ext 将使 linuxuser2 成为 file.ext 的所有者。
Jobs 命令
jobs 命令将显示所有当前作业及其状态。作业基本上是由 Shell 启动的进程。
kill 命令
如果您的程序无响应，则可以使用 kill 命令手动终止它。它将向运行异常的应用发送特定信号，并指示该应用自行终止。您总共可以使用 64 个信号，但是人们通常只使用两个信号：SIGTERM（15） — 请求程序停止运行，并给它一些时间来保存其所有进度。如果在输入 kill 命令时未指定信号，则将使用此信号。SIGKILL（9） - 强制程序立即停止。未保存的进度将丢失。除了知道信号之外，您还需要知道要杀死的程序的进程标识号（PID）。如果您不知道 PID，只需运行命令 ps ux。在知道您要使用什么信号以及程序的 PID 之后，输入以下语法：kill [signal option] PID.
ping 命令
使用 ping 命令检查与服务器的连接状态。例如，只需输入 ping google.com，该命令将检查您是否能够连接到 Google 并测量响应时间。
wget 命令
Linux 命令行非常有用 - 您甚至可以在 wget 命令的帮助下从 Internet 下载文件。为此，只需键入 wget，然后输入下载链接即可。
uname 命令
该 UNAME 命令，短期对于 Unix 名，将打印您的 Linux 系统，如计算机名称的详细信息，操作系统，内核，等等。
top 命令
作为与 Windows 中的任务管理器等效的终端，top 命令将显示正在运行的进程的列表以及每个进程使用的 CPU 数量。监视系统资源使用情况非常有用，尤其是知道哪个进程由于消耗太多资源而需要终止时。
history 命令
当您使用 Linux 一段时间后，您会很快注意到每天可以运行数百个命令。因此，如果您想查看之前输入的命令，运行历史记录命令特别有用。
man 命令
对某些 Linux 命令的功能感到困惑吗？不用担心，您可以使用 man 命令从 Linux 的外壳程序中轻松地学习如何使用它们。例如，输入 man tail 将显示 tail 命令的手动指令。
echo 命令
此命令用于将一些数据移到文件中。例如，如果要将文本 “Hello，我的名字叫 John” 添加到名为 name.txt 的文件中，则可以键入 echo Hello, my name is John name.txt
zip，unzip 命令
使用 zip 命令将文件压缩到 zip 归档文件中，然后使用 unzip 命令从 zip 归档文件中提取压缩文件。
hostname 命令
如果您想知道主机 / 网络的名称，只需键入 hostname。在末尾添加 - I 将显示您的网络的 IP 地址。
useradd，userdel 命令