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1、打开SqlServer数据库，选中要备份的数据库，【右键】选择【任务】，点击【备份】。
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2、输入【数据集】名称，选择备份路径，点击【确定】就完成了数据库的备份。
3、【右键】选择【任务】，点击【还原】，选择【数据库】。
4、选择之前备份的数据库，点击【确定】。
5、至此SqlServer备份还原的操作就已完成。
1、选择开始菜单中→程序→【ManagementSQLServer】→【SQLServerManagementStudio】命令，打开【SQLServerManagementStudio】窗口，并使用Windows或SQLServer身份验证建立连接。
2、在【对象资源管理器】窗口中展开服务器，然后选择【数据库】节点。
3、右键单击【数据库】节点，从弹出来的快捷菜单中选择【新建数据库】命令。
4、执行上述操作后，会弹出【新建数据库】对话框。在对话框、左侧有3个选项，分别是【常规】、【选项】和【文件组】。完成这三个选项中的设置会后，就完成了数据库的创建工作。
5、在【数据库名称】文本框中输入要新建数据库的名称。例如，这里以“新建的数据库”。
6、在【所有者】文本框中输入新建数据库的所有者，如sa。根据数据库的使用情况，选择启用或者禁用【使用全文索引】复选框。
7、在【数据库文件】列表中包括两行，一行是数据库文件，而另一行是日记文件。通过单击下面的【添加】、【删除】按钮添加或删除数据库文件。
8、切换到【选项页】、在这里可以设置数据库的排序规则、恢复模式、兼容级别和其他属性。
9、切换到【文件组】页，在这里可以添加或删除文件组。
10、完成以上操作后，单击【确定】按钮关闭【新建数据库】对话框。至此“新建的数据”数据库创建成功。新建的数据库可以再【对象资源管理器】窗口看到。
sqlserver 导入sql文件步骤如下：
1 、选择某一个数据库，右键依次选择：任务——生成脚本；
2、 选择要编写脚本的数据库对象，注意此处可以选择特定的数据库对象，我们可以选择我们需要备份的数据表。
3、在当前页面下面第一步选择高级选项，然后再选择输出的sql脚本的保存位置。
4、高级选项中最重要的一步就是在”要编写的脚本的数据类型“中选择第一项“架构和数据”，这个默认是选择“仅限架构”，这个选项只会复制数据库的表结构而不会复制数据库的具体数据。
1) 开始-运行-CMD，在打开的命令提示符窗口中输入net start mssqlserver，启动SQL Server服务
2)我的电脑右键--管理--服务和应用程序--服务--右边列表中将列出所安装的所有SQL Server 2005服务。选择要启动的服务，单击鼠标右键，在弹出的菜单中选择“启动”命令，启动服务
3）开始-程序-Microsoft SQL Server 2005-配置管理器-SQL Server Configuration Manager,单击左边列表的“SQL Server 2005服务”，右边列表中将列出所安装的所有SQL Server 2005服务。选择要启动的服务，单击鼠标右键，在弹出的菜单中选择“启动”命令，启动服务