189 8069 5689
你可以用帝国备份王试试，用phpmyadmin很容易出现问题，如果不行的话，那就用多备份进行mysql数据库备份，直接可以进行本地恢复或远程恢复，很方便
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栏目管理，新建一个栏目，在模板设置里面设置模板格式：如果做成频道样式，页面显示模式就勾上封面式，选择对应的封面模板；如果是列表就选择列表式，选择列表模板；如果是内容页，就在下面直接复制代码。
设置好后在数据更新中选择恢复栏目目录，就可以生成频道了。
从管理数据库里面，点击管理字段。 就可以修改和删除字段了！