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使用sql语句完成mysql的备份和恢复你可以使用SELECT INTO OUTFILE语句备份数据，并用LOAD DATA INFILE语句恢复数据。这种方法只能导出数据的内容，不包括表的结构，如果表的结构文件损坏，你必须要先恢复原来的表的结构。
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首先打开mysql数据库软件进入软件主界面。然后再左侧树里打开自己的的数据库。然后需要点击需要备份的数据库名。如图所示为打开数据库后界面。然后需要点击转储sql文件选项。
更有效率的方法是是对MySQL数据库的物理文件做一次快照(snapshot)。因为我们跳过了很多转化步骤，因此处理起来比较高效。做一个MyISM数据表的备份只要拷贝磁盘上数据文件和索引文件。
首先打开mysql数据库软件进入软件主界面。然后再左侧树里打开自己的的数据库。然后需要点击需要备份的数据库名。如图所示为打开数据库后界面。然后需要点击转储sql文件选项。
利用PHPMyAdmin或者mysqldump命令备份数据库。前者适合数据库较小的，安全起见还是用后者备份。
人工备份先在左侧的导航窗格中点击需要备份的内容所在的database。请点击输入图片描述 再在主工具栏中点击“备份”按钮。请点击输入图片描述 然后在对象工具栏中点击“新建备份”。
用apmserv6(网站上面有下载)带的phpmyadmin 进行备份恢复。a、运行apmserv6，点击右边的“管理mysql 数据库”。服务器填写10.1：3306，登入名称：root，密码为空进行登录。在左边是数据库列表。
1、导出SQL脚本 在原数据库服务器上，可以用phpMyAdmin工具，或者mysqldump(mysqldump命令位于mysql/bin/目录中)命令行，导出SQL脚本。
2、首先双击打开mysql数据库，打开需要导出的文件。打开navicat，找到你要转储sql文件的数据库，右键-转储sql文件，如图所示。
3、首先打开数据库界面窗口。接着按下导出向导，弹出小窗选择sql脚本文件。然后在切换小窗显示表中，选择需要导出的表。接着在弹出的对话框中选择字段。然后在弹出的界面勾选遇到错误继续。
4、cmd打开 c：\mysqldump -h localhost -u root -p mydb e：\mysql\mydb.sql 然后输入密码，等待一会导出就成功了，可以到目标文件中检查是否成功。
1、你可以用date打印出日期，然后来创建文件夹。然后利用mysqldump 来导出数据库脚本。如果你想恢复，就可以利用被导出的脚本恢复任意数据。
2、如果在linux下，可以直接安装LAMP - Linux+Apache+MySQL+PHP，基本服务器环境就搭建好了。具体步骤在这里全列出来不实际。
3、只要在这个备份脚本下增加一个异地传输功能即可。假定异地服务器建立一个Ftp服务器。则在本地Mysql备份脚本中将现有的文件打包，或者放置一个独立目录，然后上传到Ftp服务器即可。其他部分补齐即可。
4、保存退出。重启服务：/etc/rc.d/init.d/crond restart 每日24：00自动备份数据库 利用系统crontab来定时执行备份文件，按日期对备份结果进行保存，达到备份的目的。
1、登入当前VPS、服务器SSH远程，进入当前网站所在的目录，准备通过命令直接打包网页文件。利用PHPMyAdmin或者mysqldump命令备份数据库。前者适合数据库较小的，安全起见还是用后者备份。
2、然后选择“备份”，然后点击对于的database，在“可用的工作”中找到刚刚创建的配置文件并双击它。（此处是双击b1)请点击输入图片描述 双击“b1”后，会在“已选择的工作”中显示此配置文件。
3、(2)dataname：数据库名；(3)user：数据库用户名；(4)password：用户密码；(5)name：自定义备份文件前缀标识。如上例，将自动备份mysql数据库，并以gzip压缩方式存储，文件名为name2008010gz的形式。
4、使用mysql相关命令进行简单的本地备份 1mysqllmp命令 mysqlmp是采用SQL级别的备份机制，它将数据表导成SQL脚本文件，在不同的MySQL版本之间升级时相对比较合适，这也是最常用的备份方法。