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1、新建立要导入的表格文件。以MySQL数据库为例，打开MySQL x.x（版本号） Command Line Client（若为Oracle DB则打开Sqlplus），输入root密码。
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2、步骤：在数据库中找到表，右键，点击导入导出根据你要导入的文件类型，选择相关选项，然后下一步选择excel文件存放位置，然后，选择里边的sheet页。
3、) 先导出数据库SQL脚本，再导入； 2) 直接拷贝数据库目录和文件。 在不同操作系统或MySQL版本情况下，直接拷贝文件的方法可能会有不兼容的情况发生。 所以一般推荐用SQL脚本形式导入。下面分别介绍两种方法。
要运行数据库，首页要开启数据库的运行环境，这里用phpstudy这个集成环境做例子。Apache与MySQL都显示绿色，表示环境开启成功。
MySQL 数据库导入与导出，用到的工具，navicat，步骤如下：打开navicat，点击连接，输入连接名，主机名或者ip地址，端口，用户名，密码，点击确定。以aabb为示例数据库，选择aabb数据库双击。
连接数据库首先，你得确认你已经安装了MySQL Server 1和navicat for mysql。这个安装是很简单的，网上很多教程，和安装一般软件差不多。只有在安装MySQL Server 1时，要注意选择字符编码为gb2312（中文）那个选项。
1、DB_File_Name.sql.gz=要导入的sql.gz文件的完整路径 username=MySQL用户名 Target_DB_Name=要导入数据库的数据库名称 当在命令行中单击Enter时，它将提示输入密码。输入MySQL密码。
2、同样是两种方法，一种用phpMyAdmin（mysql数据库管理）工具，或者mysql命令行。1 用phpMyAdmin工具 从控制面板，选择创建的空数据库，点“管理”，进入管理工具页面。
3、打开电脑，在电脑桌面的开始界面中找到mysql，如图所示。双击打开mysql软件，并输入密码，如图所示。如果sql文件的内容中有创建数据库的语句，或者想将表存放在已有的数据库，在这里就不用创建数据库。
4、第一步：打在开始界面中找到mysql 第二步：双击打开mysql软件。，并输入密码。第三步：如果sql文件的内容中有创建数据库的语句或者你想将表存放在你已有的数据库，在这里就不用创建数据库。
5、sql.gz文件怎么打开方法：打开Navicat for MySQL，右击打开连接。右击新建数据库，在新建窗口命名新建数据库，点击确定即可。打开新建数据库，或者双击打开即可。右击数据库，在选项卡找到运行SQL文件，运行SQL文件。
6、问题 如何导入MySQL数据库 解决方案 概述MySQL数据库的导入，有两种方法：1) 先导出数据库SQL脚本，再导入；2) 直接拷贝数据库目录和文件。