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javax.mail.MessagingException： Cant send command to SMTP host；上述异常的出现是因为发送邮件的服务器连接不上，你确定你sina 邮箱开通了smtp 服务。
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一般情况，为了保障用户邮箱的安全，QQ邮箱设置了POP3/SMTP的开关。系统缺省设置是“关闭”，在用户需要POP3/SMTP功能时请“开启”。关闭POP3/SMTP后，您将只能接受邮件，不能发送邮件。
有可能是你发送邮箱的设置有误。可查下serverHost是否有误。
String regex = //写你要的正则格式 String demo = //测试的字符 if(demo.matches(regex)){ //匹配成功了，然后执行。。
因此必须在字符串字面值中使用两个反斜线，表示正则表达式受到保护，不被 Java 字节码编译器解释。例如，当解释为正则表达式时，字符串字面值 \b 与单个退格字符匹配，而 \\b 与单词边界匹配。
例如QQ号是123456789，那邮箱格式就是：123456789@qq点抗 。QQ邮箱简介QQ邮箱是腾讯公司2002年推出，向用户提供安全、稳定、快速、注册【英文邮箱】账号则是输入英文字母，邮箱以@qq点抗 为后缀。
下面介绍具体的方法。步骤一 ： 新建一个工程和类 我们在这个类中开发相关的代码，先看看 java.util.regex 这个包吧。
^abc$： 就是要求以abc开头和以abc结尾的字符串，实际上是只有abc匹配。 notice： 匹配包含notice的字符串。
登录QQ邮箱，点击收件箱，找到邮件 ，点击进入；找到附件，然后点击附件后方的下载，然后弹出下载设置，设置存储路径，点击保存即可。
第一步：首先将qq邮箱打开，如果想要下载中转站内的文件，可以直接点击中转站内的文件进行下载，这是一种比较简单的方法；如果是收到来自别人的文件，想要下载的话，那就需要打开收件箱，并点击带有文件的邮件。
我们打开QQ邮箱APP后，首先点击文件中转站。然后点击一下你想要保存的文件。随后点击下方的下载文件。下载完成后点击打开文件。勾选想要将此文件保存到的应用，点击仅一次。
首先我们要先打开QQ邮箱。我们打开邮箱后，点“已发送”。然后我们下载一下附件。点“附件”就可以。然后会弹出一个对话框，然后选择保存到“桌面”，然后点击“下载”即可。